9 zdravotné prínosy šípiek, ako aj kontraindikácie

Šípky sú malé červené ruže, ktoré sa nachádzajú tesne pod okvetnými lístkami. Najčastejšie sa podávajú vo forme čaju, ktorý má jemnú kvetinovú arómu a mierne sladkú chuť.

Od polovice 17. storočia bola šípka v medicíne všeobecne uznávaná a vedci v 21. storočí potvrdili mnohé zdravotné prínosy rastlín známe už od staroveku..

Šípka obsahuje obrovské množstvo vitamínu C a vlákniny. Pravidelný príjem posilňuje imunitný systém a kardiovaskulárny systém a tiež pomáha schudnúť a zlepšuje stav pokožky. Malo by sa však pamätať na to, že rastlina má množstvo kontraindikácií.

9 užitočných vlastností

Nižšie je uvedených 9 faktov o výhodách šípiek, ktoré majú silnú dôkazovú základňu..

1. Mimoriadne bohaté zloženie

Šípky obsahujú tieto biologicky aktívne zložky:

Názov látkyPercento odporúčanej dennej potreby (na 100 gramov ovocia)
vláknina116%
vitamín a45%
vitamín e25%
vitamín C1111%
vitamín B15%
vitamín B217%
vitamín PP6%
draslík2%
vápnik6%
magnézium4%
fosfor2%
železo17%

Ovocie je tiež bohaté na antioxidanty, ktoré bránia rozvoju onkológie, kardiovaskulárnych patológií, ako aj diabetes mellitus typu II..

Šípkové má množstvo cenných biologicky aktívnych látok. Má rekordný obsah vitamínu C (iba 9 gramov ovocia uspokojí dennú potrebu).

2. Antioxidačný účinok

Antioxidanty sú špeciálne rastlinné zlúčeniny, ktoré chránia všetky bunky tela pred voľnými radikálmi..

Šípka obsahuje mnoho polyfenolov, karotenoidov, ako aj vitamíny C a E. Každá z opísaných látok má podľa vedcov extrémne vysokú antioxidačnú aktivitu..

Bolo dokázané, že šípky chránia pečeňové a obličkové bunky pred vystavením toxickým látkam, zlepšujú priebeh autoimunitných ochorení pohybového ústrojenstva a významne znižujú riziko cukrovky typu II, aterosklerózy, obezity a rakoviny..

Osobitne je potrebné poznamenať, že obsah antioxidantov sa výrazne líši v závislosti od typu divokej ruže, doby zberu, podmienok pestovania a dokonca aj od nadmorskej výšky. Zrelé plody sú najhodnotnejšie, ak ich budete jesť čerstvé.

3. Posilnenie imunity

Šípka - rekordér pre vitamín C okrem iného ovocia, zeleniny a bobúľ.

Vitamín C hrá rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní imunitného systému..

Viaceré zahraničné štúdie (Holandsko, Nový Zéland, Fínsko, Irán) zaznamenávajú nasledujúce účinky vitamínu C na imunitu:

  1. Stimulácia produkcie a diferenciácie lymfocytov.
  2. Posilnenie funkčnej aktivity lymfocytov.
  3. Zvyšovanie schopnosti všetkých buniek imunitného systému s makrofágovou aktivitou rozpoznávať a ničiť cudzie látky vstupujúce do krvného riečišťa.
  4. Zlepšenie práce bariérových tkanív (pokožka, sliznica). Výsledkom je, že sú menej citlivé na zavedenie patogénnych častíc z prostredia..

Šípka je tiež cenným zdrojom polyfenolov, vitamínov A a E, ktoré normalizujú metabolizmus, a tým zlepšujú fungovanie imunitného systému..

Pri pravidelnom používaní rastlín sú infekčné a zápalové choroby dýchacieho systému, ako aj systémové infekcie, oveľa menej bežné..

4. Prevencia kardiovaskulárnych chorôb

Početné štúdie zdôrazňujú osobitnú účinnosť šípiek na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb..

Pracovníci na Národnej univerzite lekárskych vied (Lombard) zistili, že užívanie iba 47 gramov divej ruže denne po dobu 1 mesiaca významne znižuje celkový cholesterol, ako aj jeho aterogénne frakcie (LDL a TAG)..

Počas normalizácie cholesterolu pravdepodobnosť aterosklerotických lézií stien tepien a rozvoj patológií, ako sú: koronárne srdcové ochorenie, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda, sa znižuje..

Vysoký príjem vitamínu C, ktorý je bohatý na šípky, je tiež spojený s nízkym rizikom úmrtia na srdcové a cievne ochorenia..

Podľa britských odborníkov zohrávajú rovnako dôležitú úlohu flavonoidy. Znižujú krvný tlak a zlepšujú koronárny prietok krvi rozširovaním ciev, ktoré živia srdcový sval.

Ako jasný príklad účinnosti šípiek možno uviesť štúdiu švédskych vedcov. Dokázali, že konzumácia iba 40 gramov ružového prášku denne po dobu niekoľkých týždňov znižuje systolický krvný tlak o 3,4%, diastolický krvný tlak o 5,8% a celkový cholesterol v krvnej plazme o 6,5%..

5. Pomoc pri chudnutí

Šípka má špeciálny antioxidant - tylirozid, ktorý podporuje chudnutie, pretože urýchľuje rozklad tukových buniek..

Japonskí vedci vykonali experiment na zvieratách, počas ktorého sa 1% stravy zvierat pridelilo do extraktu šípky. Po 8 týždňoch sa zaznamenalo zníženie telesnej hmotnosti o 3 až 7%.

Podobné výsledky ukazujú štúdie na ľuďoch. Po 12 týždňoch konzumácie podobného množstva divej ruže (1% stravy) sa zaznamenal výrazný pokles svalového tkaniva a telesnej hmotnosti..

Vedecké práce ukazujú, že šípky sa môžu použiť ako potenciálny prostriedok na chudnutie (vďaka využitiu tukových zásob v tele)..

6. Prevencia cukrovky typu II

Pokusy na myšiach preukázali, že pridanie šípiek do diéty vedie k zníženiu hladiny glukózy v krvnej plazme, ako aj k zvýšeniu citlivosti periférnych tkanív na inzulín..

V dielach iránskych vedcov sa preukázalo, že rastlinný extrakt významne znižuje koncentráciu cukru v krvi u hlodavcov trpiacich cukrovkou typu II..

7. Protizápalové a analgetické účinky

Podľa údajov španielskych vedcov je dogróza bohatá na polyfenoly a galaktolipidy, ktoré majú protizápalový účinok..

Podobné zloženie umožňuje použitie divej ruže ako suroviny na výrobu protizápalových a antioxidačných liekov.

Špecialisti z University of RMIT (Victoria) odhalili, že prášok šípky významne znižuje závažnosť bolesti. Účinnosť bola porovnateľná s paracetamolom..

V jednej z malých zahraničných štúdií sa zistilo, že extrakt z šípky znižuje závažnosť bolesti bedrového kĺbu u 96% jedincov, čo zvyšuje objem aktívnych a pasívnych pohybov v postihnutom segmente pohybového aparátu..

8. Spomalenie starnutia pokožky

Vitamín C, ktorý je súčasťou šípky, aktivuje syntézu kolagénu - hlavného štrukturálneho proteínu kože zodpovedného za elasticitu..

Vedci z Nového Zélandu tvrdia, že kyselina askorbová tiež chráni epidermálne bunky pred vystavením škodlivému slnečnému žiareniu, zlepšuje dodávku cenných živín.

Plody tiež obsahujú dôležitý karotenoid - astaxantín, ktorý má vlastnosti proti starnutiu, pretože inhibuje deštrukciu existujúceho kolagénu..

9. Zlepšenie gastrointestinálneho traktu

Bolo dokázané, že šípka má množstvo liečivých vlastností pre tráviaci systém. Ide o:

  1. Udržiavanie mikrobiocenózy. Šípka vďaka množstvu vlákniny v kompozícii podporuje rast a reprodukciu prospešných mikroorganizmov, inhibuje životnú aktivitu patogénnej a podmienečne patogénnej mikroflóry. Na pozadí primeraného pomeru priateľských a patogénnych baktérií fungujú enzýmy lepšie, absorbujú sa hodnotnejšie živiny.
  2. Zmiernte hnačku a zápchu. Rastlina spomaľuje črevnú pohybovú aktivitu, ktorá účinne odstraňuje hnačku (účinok je porovnateľný s liekom - loperamid). Zároveň sa ovocie môže použiť na odstránenie zápchy, pretože zlepšuje konzistenciu výkalov, bráni tvorbe fekálnych kameňov.
  3. Prevencia gastritídy a peptického vredu žalúdka a dvanástnika. Šípka mení kyslosť žalúdočnej šťavy, v dôsledku čoho baktérie Helicobacter pylori, ktoré sú v 99% prípadov zodpovedné za vývoj týchto patológií, nemôžu podporovať životne dôležitú činnosť..

Škody a kontraindikácie

Šípka má veľa kontraindikácií a pri nesprávnom použití môže byť škodlivá.

Kontraindikácie zahŕňajú:

  1. Gastritída so zvýšenou sekrečnou aktivitou. Šípka urýchľuje sekréciu tráviacich štiav a vyvoláva významné traumy na sliznicu žalúdka a dvanástnika..
  2. Peptický vred žalúdka a dvanástnika (predĺžený čas hojenia, zvýšené riziko krvácania v lúmeni gastrointestinálneho traktu). Rastlina je účinná pri prevencii tohto ochorenia, ale je kontraindikovaná - ak existuje.
  3. Závažné ochorenia pečene a obličiek so symptómami funkčného zlyhania.
  4. Zvýšená citlivosť jednotlivca na jednotlivé komponenty. Na dogrose sa nachádzajú všetky typy alergických reakcií: od urtikárie po anafylaktický šok. Angioedém je veľmi zriedkavý.
  5. Prijímanie diuretík. Šípka má zanedbateľný diuretický účinok, ale môže niekoľkokrát zvýšiť aktivitu furosemidu (lasix), čo môže viesť k narušeniu rovnováhy vody a elektrolytov v tele..
  6. Užívanie antikoncepcie (obsahujúcej estrogény), ako aj antipsychotík (fluphenazín). Vysoké dávky vitamínu C v zložení ovocia interagujú s týmito liekmi, čo znižuje ich účinnosť.

Otázka konzumácie divej ruže počas tehotenstva je mimoriadne kontroverzná. Ovocie zabraňujú vzniku edému, toxikóze a gestóze, eklampsii a tiež zvyšujú imunitu matky a plodu, čím znižujú riziko vzniku infekčných a zápalových chorôb. Účinok šípky na ženské telo počas tehotenstva sa však v žiadnej zo štúdií zatiaľ neskúmal..

Ako to vziať?

Na základe tejto liečivej rastliny existuje veľký zoznam receptov. Najbežnejšie sú tieto:

  1. Čaj. Čaj vyrobený z ovocia, lístkov a listov šípky sa bežne používa na zníženie hladiny cholesterolu v krvi a na prevenciu zhubných nádorov. Na varenie nalejte 2 polievkové lyžice. l nakrájané ovocie 250 ml vriacej vody a nechajte ho uvariť asi 10 minút. Výsledná kompozícia sa odporúča zmiešať so zeleným čajom, mätou alebo ibištekom. Podľa chuti môžete pridať aj med, zázvor alebo škoricu. Užívajte bylinný čaj 250 ml 2-krát denne. Kurz - 2 - 3 mesiace.
  2. Odvar. Vývar sa používa na posilnenie imunity počas obdobia epidémie chrípky alebo prítomnosti aktívnych infekcií horných dýchacích ciest. Na prípravu tohto nástroja nalejte 2 polievkové lyžice. l šípky šípky 400 ml vriacej vody a dusíme asi 20 minút. Potom sa kompozícia odstráni z tepla a naplní sa infúziou počas 40 minút. Na zlepšenie chuti je prípustné pridanie 1 - 2 lyžičiek. prírodný med. Užívajte 200 ml 3-krát denne (30 minút po jedle).
  3. Domáca tinktúra. Tento nástroj sa používa na boj proti arteriálnej hypotenzii, anémii a na kompenzáciu nedostatku vitamínu C. Na prípravu budete potrebovať: 200 gramov šípiek, 0,5 lyžice. l med a 4 000 ml vodky. Všetky zložky sú zmiešané v sklenenej nádobe a pevne uzavreté vekom. Budúca tinktúra by sa mala usadiť v tmavej a chladnej miestnosti najmenej 30 - 40 dní. Má sa užívať 2-4 ml 6-krát denne po jedle. Trvanie príjmu nie je obmedzené.
  4. Lekáreň tinktúra. Zakúpené v lekárni. Medzi indikácie na prijatie patria: astenické stavy, hypovitaminóza C a doba zotavenia po infekciách dýchacích ciest. Odporúča sa používať 1 - 2 lyžice. l 2-4 krát denne.
  5. Infúzia. Indikácie: ischemická choroba srdca, znížená imunita. Je potrebné zaspať 2 polievkové lyžice. l sušené šípky v termoske alebo sklenenej nádobe pevne zabalené v teplom uteráku. Nalejte 1 000 ml vriacej vody a nechajte ho uvariť 6 - 8 hodín. Konzumujte 200 ml 2-3 krát denne po jedle. Trvanie liečby - 2 týždne.
  6. Džús. Šťavnatá šťava sa bežne používa na zmiernenie žlčovej dyskinézy, diabetes mellitus typu II a zápchu. Môže sa pripraviť samostatne pomocou odšťavovača (extrémne náročná úloha) alebo sa dá kúpiť v obchodoch. Hlavnou vecou je zaistiť, aby v zmesi neboli žiadne konzervačné látky a farbivá. Užívajte 100 ml jedenkrát denne. Maximálna dĺžka liečby je 2 mesiace.
  7. Kompót. Na prípravu 250 gramov sušeného ovocia nalejte 1 liter vriacej vody, vložte do termosky a trvajte na tom, 40 minút. Potom nalejte infúziu na panvicu, pridajte 50 gramov cukru (podľa chuti - škorica, citrónová kôra) a privarte. Varte asi 5 minút. Dusené ovocie sa môže užívať 300 - 500 ml denne, bez ohľadu na príjem potravy, na posilnenie imunity, liečbu kardiovaskulárnych porúch.
  8. Sirup. Používa sa výlučne na odstránenie edému nekardiogénneho pôvodu. Na prípravu sirupu z ruží nalejte 1 kg cukru a 1200 gramov ružičiek s 1200 ml vody. Zmes sa privedie do varu a nechá sa variť asi 60 minút. Potom vyberte z tepla a ochladte. Vezmite 1-2 lyžičky. 4-5 krát denne.
  9. Okamžitý práškový nápoj. Prášok šípky je k dispozícii v obchodoch s potravinami. Indikácie pre použitie: obdobie aktívneho priebehu infekčných chorôb, zlyhanie srdca, ischemická choroba srdca. Na varenie nalejte 2 lyžičky. prášok 150 ml horúcej vody a pridajte (ak je to potrebné) cukor. Konzumujte 150 ml 2-3 krát denne. Trvanie neobmedzené.

Šípka - kontraindikácie

Jednou z najbežnejších liečivých rastlín je divoká ruža. Nazýva sa aj divoká ruža. Táto rastlina je distribuovaná takmer po celom svete (s výnimkou permafrostu, púšte a tundry).

Ľudia používajú šípky na prevenciu a liečbu chorôb, ako aj na obohatenie tela rôznymi vitamínmi a minerálmi.

Odpoveď na otázku druhu „kde sa dá kúpiť ruža psa“ je veľmi jednoduchá. Každá lekáreň má balené sušené bobule, listy, korene alebo kvety..

Je nadmerný koníček šípky nebezpečný?

Mnohí sa domnievajú, že keďže ide o prírodný prostriedok, možno ho použiť v akomkoľvek množstve a nemyslieť na dôsledky. Odborníci však tvrdia, že aj tie najnebezpečnejšie na prvý pohľad rastliny nemajú vždy len pozitívny vplyv na organizmus. Preto musíte brať ružové boky v obmedzenom množstve.

kontraindikácie

Napriek obrovskému množstvu užitočných vlastností má šípka niekoľko kontraindikácií.

  • Bolo dokázané, že v lesných bobúľach ovocia je veľa vitamínu C a veľmi dobre podporuje imunitný systém. Pri použití divej ruže sa však zvyšuje kyslosť žalúdka, čo môže zase viesť k chorobám tráviaceho ústrojenstva (vredy, gastritída atď.);
  • Pravidelná konzumácia čaju alebo infúzia ruží môže viesť k poškodeniu skloviny v dôsledku kyslosti nápoja. Po užití sa odporúča vypláchnuť ústa teplou vodou.
  • Keďže šípka obsahuje veľa vitamínu K, ktorý ovplyvňuje zrážanie krvi, je kontraindikovaný u ľudí trpiacich zlyhaním srdca III. Stupňa, tromboflebitídou a endokarditídou..
  • Použitie šípkového sirupu spôsobuje nadúvanie, takže je lepšie kombinovať ho s kôprom alebo petržlenom.

Dlhodobé používanie ruží môže negatívne ovplyvniť pečeň a niekedy môže viesť k neinfekčnej žltačke.

Ako nepoškodiť zdravie?

Môže sa zdať, že existuje veľa kontraindikácií a takmer každý nemôže brať ružové boky. Ale nie je to tak, musíte vedieť, ako ju správne používať.

Aby ste normalizovali krvný tlak, musíte vziať 100 gramov sušeného ovocia (môžete si vziať čerstvé bobule) a 0,5 litra vodky. Nakrájajte bobule a pridajte vodku. Dajte na tmavom mieste po dobu 1, 5 týždňov. Pite tinktúru 3 x denne pred jedlom, 20 kvapiek.

Ak máte problémy s prostatou, musíte piť čaj. Rozbité ovocie (1 lyžica), nalejte 250 ml horúcej vody. Nechajte pôsobiť na teplom mieste pol hodiny..

Ak je stredné ucho zapálené a je sprevádzané uvoľňovaním hnisu, je potrebné uvariť silné odvar a kvety. Skombinujte ho v pomere 50:50 s mrkvovou šťavou. Kvapká do boľavého ucha.

Pomáha šípka pri chudnutí?

Šípka pomôže zlepšiť trávenie a rovnováhu metabolizmu. Malo by sa však pamätať na to, že na dosiahnutie zamýšľaného cieľa nestačí iba konzumácia odvarovej šípky. Je potrebné dodržiavať špeciálnu diétu, ktorej hlavnou zložkou je dogróza.

Z bobúľ by ste mali variť odvar a brať ho namiesto vody a čaju každý deň. Recept na vývar je veľmi jednoduchý: 2 polievkové lyžice bobúľ + 500 ml vody = varíme 15 minút. Napriek tomu, že do vývaru nie je možné pridať cukor, chutí celkom príjemne.

Mali by ste si byť vedomí, že hlavným účinkom šípky počas chudnutia je choleretická a diuretická funkcia. Preto je pred použitím lepšie vyhľadať radu, aby ste nepoškodili vaše zdravie.

Pri chudnutí je používanie šípiek kontraindikované u ľudí trpiacich cukrovkou, cholelitiázou a nedostatočným krvným obehom..

Bez ohľadu na to, aké užitočné šípky majú, je potrebné pamätať na to, že má tiež veľa kontraindikácií. Pred samoliečbou je preto lepšie poradiť sa s lekárom alebo bylinkárom.

Zranenie šípky, prečo je zakázané

Pri posudzovaní takého problému, ako je poškodenie divej ruže a prečo je divá ruža zakázaná, sa vyžaduje podrobná štúdia, pretože bobule sú užitočné pri určitých indikáciách av normalizovaných množstvách. Preto je pred priamym použitím rastliny na terapeutické a profylaktické účely potrebná konzultácia s ošetrujúcim lekárom.

Zloženie ovocia

Zloženie ovocia je založené na kombinácii živín, stopových prvkov a vitamínu:

  • veľké množstvo kyseliny askorbovej v pomere 800 mg na 100 gramov produktu (napríklad citrón obsahuje iba 80 mg a čierne ríbezle 400 mg);
  • komplex nevyhnutného vitamínu B1, B2, B6, K, E, P, karoténu, riboflavínu;
  • stopové prvky (horčík, vápnik, draslík, železo, fosfor);
  • organické kyseliny (palmitová, olejová, arachinová, citrónová, linolová, jablčná);
  • farbiace taníny;
  • komplex éterických olejov;
  • glukóza, sacharóza, fruktóza;
  • prchavý.

Nutričná hodnota na 100 gramov sušených bobúľ:

Obsah kalórií je 110 kalórií. Farmakologické vlastnosti šípkových ruží sú dané prítomnosťou organických kyselín, flavanoidov, veľkého množstva vitamínu C. V takom prípade môže mať táto kombinácia negatívny vplyv na organizmus:

  • podráždenie gastrointestinálneho traktu v dôsledku veľkého množstva kyselín;
  • prítomnosť silného choleretického účinku;
  • vývoj alergických reakcií pri stálom používaní šípiek.

V niektorých prípadoch môže šípka poškodiť telo

V prípade určitých kontraindikácií majú bobule šípkových rastlín škodlivé účinky na organizmus, preto je v takýchto prípadoch zakázané ich používanie:

  1. prítomnosť individuálnej intolerancie;
  2. žalúdočný vred a dvanástnikový vred;
  3. gastritída s charakteristickou zvýšenou kyslosťou;
  4. cholecystitída, zhoršená funkcia pečene;
  5. žlčové kamene
  6. pri hypertenzii klesá systolický tlak;
  7. cukrovka.

Takéto kontraindikácie sú spôsobené výrazným choleretickým účinkom a môžu vyvolať vývoj chronických ochorení v tele.

Video: Výhody a poškodzuje šípky

Zničuje zubná sklovina šípka

Pri zvažovaní, či šípka ničí zubnú sklovinu, je potrebné študovať zloženie bobúľ, pretože sú bohaté na organické kyseliny (jablčná, citrónová, palmitická), ktoré majú deštruktívny účinok na zubnú sklovinu..

Preto lekári odporúčajú vypláchnuť ústa po každom použití produktov pripravených z ruží. Pripravený roztok sa môže odobrať aj slamkou alebo z hrnčeka so špeciálnym nosom.

Poškodenie šípky počas tehotenstva a hypertenzie

Šípka môže poškodiť telo tehotnej ženy v prípade nekontrolovaného príjmu odvarov z bobúľ, pretože prebytok vitamínu C má opačný účinok..

Pri použití odvarov so šípkami s diagnózou hypertenzie treba mať na pamäti, že sa zvyšujú prostriedky na alkohol a znižuje sa tlak na vodu. Preto je dôležité zvážiť vlastnosti použitia tohto nástroja.

Odporúčaný priebeh liečby odvarom šípky by nemal presiahnuť 30 dní. Denná dávka je 100 ml 3-krát pred priamym jedlom. Produkt pripravený doma neobsahuje zbytočné konzervačné látky, je preto pre telo výhodnejší a nespôsobuje výraznú alergickú reakciu.

Miera šípky

Miera použitia prostriedkov pripravených z ruží je závislá od veku a účelu osoby:

  • priemerná dávka na jeden bujón je 60 až 120 ml 2-3 krát denne pred jedlom alebo po jedle;
  • maximálny počet bujónov divej ruže v prítomnosti dôkazov je 1 liter hotového nápoja;
  • normou pre dieťa mladšie ako 2 roky je rozdelený objem dospelých na 8 častí;
  • deti od 3 do 4 rokov (1/4), od 4 do 7 rokov (1/3), od 7 do 14 rokov (1/2) časť denného príspevku pre dospelého.

Správna príprava šípkového vývaru

Šípkový vývar obsahuje veľké množstvo kyseliny askorbovej, ktorá sa pri vysokých teplotách rozkladá. Preto odborníci odporúčajú variť bobule v termoske, keď používajú horúcu kvapalinu s teplotou najviac 80 stupňov.

Šípkový vývar

  • šípkové bobule 2 lyžice. lyžice;
  • horúca voda 250 ml.

Pomer zložiek v špecifikovanom pomere sa môže zvýšiť v závislosti od požadovaného objemu vývaru. Nápoj sa trvá na vodnom kúpeli počas 30 minút, potom sa filtruje, ochladí sa na teplotu miestnosti a berie sa podľa pokynov.

Odporúčania pre správnu prípravu šípkového vývaru:

  • vylúčenie kontaktu nápoja s alkalickými zlúčeninami, meďou a železom;
  • sedimentácia a vrenie vody, ktoré sa použije na prípravu odvarov;
  • použitie smaltovaného alebo skleneného tovaru;
  • dodržiavanie stanovených dávok bobúľ šípky a vody;
  • vylúčenie dlhodobého zahrievania zmesi;
  • vývar rýchleho varenia.

Video: Odvar a infúzia ruží

Populárne recepty

Populárne recepty využívajúce šípky sú podrobnejšie opísané nižšie..

Šípkový čaj a aloe

  • sušené bobule šípky 100 gramov sa jemne naseká alebo rozomelie na maltu;
  • pridá sa 30 gramov nasekaných semien petržlenu a 150 ml šťavy z aloe;
  • trvať na výslednej zmesi asi 1 hodinu;
  • vopred pripraviť zmes z rovnakého pomeru červeného vína a medu;
  • všetky prísady sa miešajú a trvajú na teplote miestnosti počas 14 dní, zmes sa pretrepáva každé 3 dni;
  • hotový výrobok sa používa na určený účel (1 polievková lyžica.zásobka tinktúry sa rozpustí v pohári vody a trikrát sa užíva namiesto čaju).

Vitamínový čaj

  • bobule horského popola, rakytníka rešetliakového, šípky v rovnakom pomere sa jemne nasekajú;
  • ďalej sa výsledná zmes zmieša s rozdrvenými listami ríbezle a maliny;
  • výsledný zber v množstve 10 gramov sa vyleje do 1 šálky vriacej vody a trvá na tom, že trvá 60 minút;
  • pripravený vývar sa zriedi vriacou vodou a počas dňa sa berie ako čaj.

Šípkový čaj

  • bobule šípky (30 gramov) sa jemne nasekajú a nalejú sa do 1 litra vriacej vody;
  • pridajte štipku strúhaného zázvoru do hotového vývaru;
  • nápoj je vylúhovaný po dobu 20 minút a potom prefiltrovaný;
  • hotový výrobok sa namiesto čaju užíva dvakrát v teple dvakrát denne.

Potencia vývar

  • vývar z divej ruže v pomere 30 gramov drvených bobúľ na 1 liter vody;
  • pridanie červeného vína v množstve 1 liter a medu (1 lyžica lyžice);
  • výsledná zmes sa trvá 2 týždne na tmavom a chladnom mieste;
  • denná dávka hotového terapeutického činidla je 50 ml ráno na lačný žalúdok.

Šípkový vývar

  • bobule šípky (100 gramov) sa jemne nasekajú;
  • rozdrvené suroviny sa vložia do panvice s hrubým dnom a zalejú sa 1 liter vriacej vody;
  • pevne uzavrite vrchnák vekom a duste na miernom ohni asi 1 hodinu;
  • horúca zmes sa nadávkuje 12 hodín, kým nevychladne na teplotu miestnosti;
  • hotový výrobok sa užíva denne pred jedlom, 250 ml.

Šípková tinktúra

  • 1 polievková lyžica. lyžica bobúľ nalejte 1 šálka vriacej vody;
  • nádoba so zmesou je zakrytá a trvá 4 hodiny;
  • hotový výrobok sa užíva trikrát denne v 100 ml, až kým sa neodstránia negatívne príznaky.

Sušená tráva Berry

  • 15 gramov sušených bobúľ naleje 250 ml vriacej vody;
  • zmes sa zahrieva vo vodnom kúpeli 15 až 20 minút;
  • horúci produkt sa zriedi studenou vodou a vyberie sa na lačný žalúdok, najlepšie ráno.

Bylinková tinktúra

  • príprava poplatku za ošetrenie (zmiešanie 100 gramov bobúľ šípky, bobule hlohu, 20 gramov ďateliny, hrušky, 40 gramov harmančeka);
  • Do získanej zbierky sa pridá 30 gramov uzlíčky, nasekaného koreňa púpavy, listov brusnice a brezy a všetko sa naleje 1 liter vriacej vody;
  • zmes sa trvá 8 hodín a potom sa filtruje;
  • užívajte 5-6 krát denne pred jedlom, 50 ml vo vyhrievanej forme.

Šípková tinktúra na vode

  • koreň pšeničnej trávy, bobule šípky, kvety hlohu sa zmiešajú v rovnakých pomeroch;
  • k výslednej zmesi sa pridá dvojnásobne znížené množstvo koreňa lúčnych rastlín, ľubovník bodkovaný, chmeľové šištičky a dôkladne sa premieša;
  • lekársky poplatok vo výške 1 polievková lyžica. lyžica sa varí v 1 šálke vriacej vody;
  • trvať 4 hodiny, prefiltrovať sa a užiť 125 ml pred jedlom.

Šípka a medová tinktúra

  • 100 gramov bobúľ, banánovníkových listov, brezy sa zmieša s 200 gramami materskej mladiny;
  • 6 lyžíc. lyžice lekárskej zbierky sa nalejú na veľké termosky a naplnia sa horúcou vodou;
  • trvať na tom, 3 hodiny, potom prefiltrovať a pridať 2 polievkové lyžice. lyžice medu;
  • užíva sa v teplej forme pred jedlom, 125 ml 3-krát denne.

Ružový koreňový vývar

  • koreň šípky je jemne nasekaný;
  • 2 lyžice. lyžice drvených surovín sa nalejú na panvicu a nalejú 250 ml vody;
  • výsledná zmes sa varí po dobu 5 až 10 minút pri nízkej teplote;
  • hotový výrobok sa užíva v 60 ml 1,5 hodiny pred jedlom.

recenzia

Recenzie o prínosoch a poškodeniach šípiek majú rôzne reakcie, pretože tento nástroj pri správnom použití poskytuje požadovaný výsledok. V tomto prípade, použitie plodov, korene si vyžaduje zohľadniť existujúce kontraindikácie.

„Na jeseň často pijem dekoráciu šípky, aby som predišiel imunite. Kurz navyše netrvá dlhšie ako 10 dní, pretože ak predĺžite čas, nahromadenie vitamínu C v tele môže spôsobiť rozvoj nepriaznivých vedľajších účinkov. “

Irina, Novokuznetsk

„Divoká ruža sa mi vždy páčila ako účinný prostriedok prevencie, ale nedávno sa vytvorila alergia. Preto nie je vždy možné, čo sa zdá byť pre telo veľmi užitočné. “

Marina, Rostov na Done

„Boky ružových bokov sa môžu vyskytnúť, ak sa prostriedky použijú nesprávne alebo existujú zjavné kontraindikácie. V iných prípadoch sa na prípravu čaju a liečivých odvarov môžu použiť bobule alebo korene. “

Olga, Saratov

"Mám gastritídu s vysokou kyslosťou." Niekoľkokrát som sa pokúsil vypiť odvar, čaj so šípkami na posilnenie imunitného systému, stal sa zlým. Kyslosť sa okamžite zvýšila, objavila sa slabosť, nevoľnosť. “

Marina, Sayanogorsk

"Moja príbuzná milovala varenie divej ruže ráno v termoske." Pil čaj bez obmedzenia na veľmi dlhú dobu a nedávno ochorel a nazval sa sanitkou. Lekári tvrdia, že každý, kto je pod tlakom, môže mať problémy a najmä starší ľudia nemôžu používať odrezky z šípiek bez normy. “

Užitočné vlastnosti šípiek

Prvýkrát boli popísané prospešné vlastnosti ruží na liečenie chorôb v 4. storočí pred naším letopočtom. Starogrécky prírodovedec, „otec botaniky“ Theophrastus. Infúzia, vývar, tinktúra, rastlinný olej zvyšujú mentálne a fyzické schopnosti, posilňujú imunitu, pomáhajú pri prechladnutí, chorobách tráviaceho traktu, srdci, krvných cievach, nervoch. Najvýraznejšie liečivé vlastnosti šípkovej škorice (máj) a vrások. Iné odrody majú slabšie liečivé vlastnosti..

štruktúra

Vláknina z šípiek obsahuje až 14% vitamínu C (kyselina askorbová) - viac ako ríbezle. Vitamín C je súčasťou listov. Jeho obsah je najvyšší u zrelých šípiek, ktoré rastú v strednom pruhu a na severe Ruska..

Ovocie obsahuje vitamíny B:

  • B1 (tiamín) určuje procesy rastu a vývoja, podporuje optimálne fungovanie srdca, nervového a tráviaceho systému;
  • B2 (riboflavín) je dôležitý pre syntézu červených krviniek, protilátok, rastových procesov, reprodukčnej funkcie, funkcie štítnej žľazy, zdravých vlasov, pokožky, nechtov a ústnej dutiny;
  • B9 (kyselina listová) je nevyhnutná na produkciu spermií, nedostatok spôsobuje anémiu, poruchy obehového a imunitného systému.

Skupina vitamínov P tvorí flavonoidy. V kombinácii s kyselinou askorbovou znižujú priepustnosť a krehkosť kapilár, aktivujú redoxné procesy, používajú sa na liečbu ochorení pečene a obličiek. Ako súčasť ruží je užitočné normalizovať krvný tlak, aby sa zabránilo tvorbe aterosklerotických plakov..

Semená ruží obsahujú vitamín E, ktorý je dôležitý pre reprodukčnú funkciu, zvyšuje obranyschopnosť tela. Obzvlášť veľa vitamínu E v šípkových semenách a oleji.

Ovocie obsahuje vitamín K, je nevyhnutný pre vstrebávanie a interakciu vápnika s vitamínom D. Hrá dôležitú úlohu v metabolických procesoch kostí a spojivového tkaniva, optimálnej funkcii obličiek, zrážaní krvi.

Bobule sú bohaté na beta-karotén, z ktorého telo vytvára vitamín A. Infúzie šípky sú užitočné na prevenciu nictalopie pri poruche súmraku. Karotenoidy tiež obsahujú šípkový olej.

Šípky obsahujú vysoký obsah trieslovín. Sú užitočné pri vlastnostiach spôsobujúcich čiastočnú koaguláciu proteínov, vytváranie ochranného filmu na sliznici alebo pokožke, ktorý sa používa na liečenie zápalu ústnej dutiny, popálenín, kožných ochorení. Taníny obsahujú ovocie, kvety a korene.

Stopové prvky sú zastúpené draslíkom, vápnikom, horčíkom, fosforom, železom, mangánom, zinkom, meďou.

Pektíny (vláknina rozpustná vo vode), ktoré viažu škodlivé látky, normalizujú aktivitu gastrointestinálneho traktu.

Organické kyseliny sú zastúpené odrôd jabĺk a citrónov.

Ošetrenie farmaceutickými prípravkami z ruží

Priemyselné spracovanie rastlinných materiálov z ruží produkuje prípravky z kyseliny askorbovej, vitamínu P, karotenoidových prípravkov, tokoferolov vo forme oleja zo semien..

Pred použitím farmaceutických prípravkov z divokej ruže, užitočné liečivé vlastnosti, sa poraďte s lekárom.

ovocný

Zvyšujú celkovú odolnosť organizmu, produkciu hormónov, stimulujú regeneračné procesy a pôsobia protizápalovo. Používa sa na prevenciu a liečbu nedostatku vitamínov C a P. Kontraindikovaný pri cholelitiáze.

Maslo

Vyztužovacie činidlo, zlepšuje regeneráciu tkaniva, znižuje priepustnosť ciev, zvyšuje potenciu. Lieči sliznicu horného zažívacieho traktu.

Šípkový olej sa používa externe na ošetrenie kožných trhlín, vredov, popálenín, dermatóz, dekubitov, trofických vredov..

Výťažok zo šípky "Holosas"

Má všeobecný posilňujúci, protizápalový a choleretický účinok. Prijímané pol hodiny pred jedlom s chronickou nepočítajúcou cholecystitídou, chronickou hepatitídou. Grumbling v žalúdku eliminuje tinktúru kmeňa, koriandra, kôpru.

Zbierka rastlín "Brusniver"

Obsahuje listy brusnice, ľubovníka bodkovaného a reťazec bylín, šípky. Má protizápalové a diuretické účinky, ničí stafylokoky, Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosa. Terapeutické činidlo sa používa interne a externe na liečenie urologických, gynekologických a proctologických chorôb..

Elixír "Herboton"

Zloženie zahŕňa plody hloh, šípky, brusnice, čierne ríbezle, podzemok z Eleutherococcus, byliny Echinacea. Zosilňuje, zvyšuje celkovú odolnosť organizmu. Kontraindikované v detstve, počas tehotenstva a laktácie, arteriálna hypertenzia, nespavosť, podráždenosť, chronické ochorenia pečene.

Demidovský sirup

Všeobecná výplň je užitočná v zložení ruží, čučoriedok, hloh, koriandrov, dubovej kôry, ľubovníka bodkovaného, ​​rebríčka, oregana, koreňov alebo odnoží kalamitu, cinquefoilu, sladkého drievka, kadidla, ženšenu, brezy, semien borovice borovicovej, semien borovice borovicovej harmančekové kvety.

Má všeobecný posilňujúci a choleretický účinok, stimuluje gastrointestinálnu motilitu. Terapeutické vlastnosti sú užitočné pri dyskinézii žlčníka a hrubého čreva, nepočítavej cholecystitíde, gastritíde s chronickou sekrečnou nedostatočnosťou..

Kontraindikované počas tehotenstva, laktácie, porúch spánku, cukrovky, arteriálnej hypertenzie, pankreatitídy, hepatitídy, exacerbácií žalúdočných a dvanástnikových vredov..

Zbierka "Travohol"

Normalizuje metabolizmus, je užitočný pri choleretických, protizápalových, antioxidačných, antispasmodických účinkoch, potláča schopnosť reprodukcie v Staphylococcus aureus, Streptococcus faecalis, Escherichia coli, stimuluje detoxikačnú funkciu pečene..

Zloženie zahŕňa šípky, čierne ríbezle, vtáčie čerešne, kvety Helichrysum piesku a trávu, listy žihľavy, dioica, mäta pieporná, korene sladkého drievka.

Kontraindikované počas gravidity a laktácie, akútnej hepatitídy a dystrofie pečene.

Zbierka rastlín "Arfazetin-E"

Zloženie ruží, byliniek ľubovníka bodkovaného a presličky, harmančekové kvety, čučoriedkové výhonky, kúsky obyčajnej fazule, odnože Eleutherococcus.

Zber je užitočný na zníženie hladiny glukózy v krvi, indikovaný na diabetes mellitus 2. typu (nezávislý od inzulínu)..

Kontraindikované počas tehotenstva a laktácie, nespavosti, arteriálnej hypertenzie, žalúdočných a duodenálnych vredov, nefritídy.

Ako variť šípku

Predpokladá sa, že pri zvislom seppe na vrchole plodu je užitočnejšie, ako keď sa sepaly spustia a pritlačia k stenám..

Na domácu prípravu liekových foriem používajte namiesto kovu smaltované, sklo a porcelán.

infúzie

  1. Ovocie umyte, rozdrvte škrupinu a nechajte zrná neporušené.
  2. Varte 6 - 10 dielov horúcej vody.
  3. Prikryte, prikryte 2-3 hodiny.
  4. Kmeň cez gázu niekoľkokrát zložený na filtrovanie chĺpkov - poškodzuje sliznicu v ústach, pažerák, žalúdok, črevá.

Tento spôsob prípravy šípkovej infúzie zachováva maximum kyseliny askorbovej, ktorá zvyšuje terapeutický účinok vápnika, draslíka, fosforu, horčíka, železa, medi, mangánu..

Šípka sa varí v termoske, najlepšie so sklenenou bankou:

  • Maximálny vitamín C z drveného ovocia sa získa po 6 - 9 hodinách infúzie.
  • Celé ovocie varte do jedného a pol dňa.

Pri použití termosky s nehrdzavejúcou bankou je maximálny obsah vitamínu C o 30–40% nižší. Vnútorná sklenená nádoba zabraňuje priamemu kontaktu s kovovými stenami..

Dekorácie z kvetov, listov, koreňov

  • Varte ako čaj v pohári 2-3 s. L. čerstvé alebo sušené kvety šípiek, trvajú na tom, pol hodiny.
  • Brew 1.s. listy s pohárom vriacej vody, varte 1 minútu vo vodnom kúpeli, trvajte na tom.
  • Umývanie a brúsenie 2.s. korene, uvarte pohár vriacej vody, nechajte pôsobiť vo vodnom kúpeli 15-20 minút. Zabaľte dobre, napätie.

Odvar z vetiev pripravuje recept na korene.

Šípkový olej

  1. Mleté 100 g sušeného ovocia.
  2. Nalejte 0,5 l vriaceho rastlinného oleja.
  3. Trvajte na teplom mieste po dobu 2 týždňov, obsah pretrepte ráno a večer.

Kmeň, uložte na chladnom tmavom mieste.

  1. Vyberte si čerstvé kvety.
  2. Pour s vrstvou olivového oleja, zapadnuté na slnku.
  3. Keď zafarbia na biele, stlačte a vymeňte za čerstvé.

Opakujte 5-7 krát.

Olej z ruží je užitočný na odstránenie nespavosti, oslabuje, podporuje hojenie žalúdočných a dvanástnikových vredov, zmierňuje zápaly žalúdka.

Pri vonkajšej aplikácii lieči poškodenie pokožky, eliminuje zápal.

Čajové recepty

Šípkový čaj je užitočná vlastnosť na zvýšenie odolnosti tela voči nepriaznivým okolitým faktorom. Zosilňuje, znižuje náchylnosť na nervové preťaženie, zmierňuje únavu, prepracovanie, stimuluje intelektuálny výkon, odstraňuje bolesti hlavy, zabraňuje tvorbe aterosklerotických plakov.

  • Umyte pol pohára ovocia, uvarte liter vriacej vody, duste na miernom ohni 7 - 10 minút, trvajte 10 - 12 hodín v termoske.

Pred použitím prepláchnite niekoľkými vrstvami gázy. Konzumujte s medom.

  • Namočte 1-2 s. ovocie v pohári vody pri izbovej teplote. Po niekoľkých hodinách nechajte variť, okamžite ho odstráňte z tepla a namáhajte.
  1. Umyte suché ovocie, nechajte ho usušiť, mleté ​​v mlynčeku na kávu.
  2. Brew 1.s. mleté ​​suroviny poháre vriacou vodou, dusíme na miernom ohni 7-10 minút.
  3. Dobre prikryte, trvajte na 2-3 hodinách, namáhaní.

Zlepšenie tela

Použitie liečivých zlúčenín na báze šípiek má za cieľ eliminovať nedostatok vitamínu, obnoviť silu počas fyzického alebo intelektuálneho prepracovania, chronickú únavu. Pomáhajú zbaviť sa bolesti hlavy s vysokým krvným tlakom, nespavosťou a nedostatkom chuti do jedu pre nervy..

Zbavte sa slabostí a vyčerpania a zlepšujte výkon

  • Uvarte pohár horúcej šípkovej infúzie 1s.l Byliny ľubovníka bodkovaného, ​​trvajú na tom pol hodiny.

Užívajte pol šálky hodinu po jedle na mesiac a pol.

  1. Zmiešajte pol pohára ružičiek mletých v mlynčeku na kávu s 1/4 šálky ľubovníka bodkovaného, ​​1/4 šálky rebríčka.
  2. Roztopte 250 - 300 g masla, pridajte 500 - 600 g medu a bylinných prísad, dôkladne premiešajte.

Vezmite 1.s. každú hodinu alebo dve.

  • Zmiešajte 2 časti olúpaných a mletých ruží s 1 dielom medu.

Vezmite 1.s. lyžica niekoľkokrát denne. Uchovávajte v chlade.

Posilnenie imunitného systému, odstránenie nedostatku vitamínov

  • Variť 1 lyžička. nasekanú echinacea bylinu nasekanú nasucho s pohárom horúcej infúzie dogrózy, nechajte 2-3 hodiny, kmeň.

Užívajte týždeň po malých dávkach v pohári celý deň hodinu pred jedlom. Po pol mesiaci kurz zopakujte.

  1. Zmiešajte šípky a bobule ríbezle v rovnakých dieloch.
  2. Brew 2.s. zmes 0,5 l vriacej vody, trvajte 1-2 hodiny, kmeň.

Užívajte pol šálky hodinu po jedle po dobu 2-3 týždňov.

Užitočné vlastnosti divokej ruže pri liečbe prechladnutia

Úľava od príznakov nachladnutia.

  1. Miešajte 2 časti sušených malín, 2 diely šípiek a 1 diel z ríbezlí.
  2. Brew 1.s. zmiešajte s pohárom vriacej vody, trvajte na 15-20 minútach, namáhajte.

Vezmite večer tesne pred spaním..

  1. Rozdrvte pohár ruží, pridajte 300 g cukru, 300 ml vody s izbovou teplotou.
  2. Odložte na 5 dní na slnko.
  3. Pridajte pohár vodky a trvajte na chladnom tmavom mieste ďalších 5 dní. Kmeň, vytlačte ovocie dobre.

Vezmite prvé príznaky nevoľnosti 1.s. hodinu po jedle ráno a večer.

antipyretikum.

  • Zmiešajte 1/4 šálky ruží a bobúľ kalina, uvarte pohár vriacej vody, trvajte na termoske alebo dobre zabaľte, napnite.

Užívajte pol pohára každú hodinu alebo dve.

Liečba ARVI.

  1. Zmiešajte 2 časti ruží a koreňov, 2 diely mäty, 1 diel oregana, 1 diel podstavca..
  2. Variť 3 lyžičky zmiešajte so pohárom vriacej vody, trvajte na termoske alebo dobre zabalte, pretvorte.

Užívajte 1/2 šálky 3x denne pred jedlom.

Liečba nádchy.

  • Nalejte šípkový olej do každej nosovej dierky 2-3 kvapky.
  • Užitočná zmes šípkových, rakytníkových olejov a šťavy z aloe má rovnaké časti.

Nalejte 3-5 kvapiek do každej nosovej dierky niekoľkokrát denne.

Liečba bolesti v krku a chrípky

Prostriedky na orálne podávanie s angínou:

  • Uvarte pohár horúcej šípkovej infúzie 2s.l sušená tráva lastovičky, trvajú na 2-3 hodinách, kmeň.

Užívajte v malých dávkach po celý deň.

kloktanie:

  1. Zmiešajte rovnaké časti jarnej trávy a harmančeka,
  2. Pivte 1,5 šálky horúcej dogrózovej infúzie 1s.l zmes, trvať na tom, pol hodiny, napätie.

Kloktat sa po 2 hodinách, aby ste si poradili s bolesťou v krku.

Infúzia potu:

  • Variť 1-2 s. okvetné lístky ruží, 2.s. lipujte kvety v pohári vriacej vody, varte 7-10 minút pri nízkej teplote, namáhajte.

Vezmite 1-2 šálky horúce.

Antipyretická infúzia pre chrípku:

  • Variť na 1.s. šípky a sušené maliny s pohárom vriacej vody, varte 10 minút na miernom ohni, nechajte jeden deň, napätie.

Užívajte pol šálky hodinu pred jedlom ráno a večer.

Užitočné vlastnosti ruží pre ochorenia ústnej dutiny

Halitóza (halitóza):

  • Pivte 5 g listov mäty piepornej s pohárom horúcej šípkovej infúzie, nechajte pôsobiť 20 minút, kmeň.

Opláchnite ústa teplom.

stomatitída:

  • Brew 2.s. šalvia s pohárom šípky infúzie, trvať na tom, pol hodiny, napätie.

Vypláchnite si ústa ráno a večer počas 5 minút.

Užitočné výplachy úst so šípkovou infúziou s pridaním 1 lyžičky na pohár citrónová šťava, chrenová šťava.

Krvácanie ďasien:

  • Pour 2s.s. dubová kôra a 1s.l lipové kvety s horúcou šípkovou infúziou, hodinu, kmeň.

Vypláchnite si ústa každú hodinu.

Parodontitídy. Pri chronickom zápale ďasien sú užitočné oplachy pomocou infúzie šípky.

  • Drviť podzemok podzemku v mlynčeku na kávu, 1 lyžička. uvariť prášok s 2 šálkami horúcej šípkovej infúzie, nechať 2-3 hodiny, kmeň.

Vypláchnite ústa niekoľkokrát denne.

  1. Zmiešajte 30 g dubovej kôry, šalvie, nasekanej vlašskej orechy.
  2. Uvarte pohárik šípkovej infúzie, trvajte 6-8 hodín.
  3. Prineste do varu, napätie.

Naneste na ústnu vodu, masáž ďasien.

  1. Zmiešajte v rovnakých častiach šípky, žihľavy, elekampan, lastovičku, mätu, harmanček, zeler.
  2. Brew 2.s. zmiešajte s pohárom horúcej šípkovej infúzie, nechajte ju 3-5 minút variť, natiahnite.

Vypláchnite ústa, ráno a večer pol hodiny pred jedlom užívajte 1/3 šálky perorálne a potom mesiac.

Liečba sinusitídy

Užitočné vlastnosti šípiek sa používajú pri liečbe sinusitídy.

návaly horúčavy:

  • K teplej infúzii šípiek pridajte 2 až 3 zrná manganistanu draselného, ​​7 až 10 kvapiek jódovej tinktúry..

Kvapky z ruží na liečbu sinusitídy:

  • Uvarte pohár horúcej šípkovej infúzie 1s.l Kvety Hypericum, trvajú na 2-3 hodinách, varte 1 minútu.

V teplej forme vštepte 2-3 kvapky do každej nosovej dierky niekoľkokrát denne.

Vdychovanie infúziou šípky:

  • Infúziu prevarte, pridajte niekoľko kvapiek tinktúry propolisu.

Dýchajte po dobu 10-15 minút, pridajte horúcu infúziu.

Hypertonické ochorenie

Šípka je užitočná vlastnosť na zníženie krvného tlaku, obnovu vaskulárnej elasticity, stimuláciu krvotvorby, kardiovaskulárnu aktivitu.

Alkoholové tinktúry ruží z bokov zvyšujú tlak, preto sa na liečbu používajú infúzie a odvary.

  • Variť pohár vriacej vody 2.s. šípky, kmeň.

Užívajte 1/2 šálky hodinu po jedle.

  • Horúca infúzia šípkových ruží. bobule hloh, trvajú na tom pol hodiny, napätie.

Vezmite 1 pohár krátko pred spaním.

  1. Zmiešajte šípky - 2 hodiny, bobule hlohu - 2 hodiny, brusnice - 1 hodinu, bobule z čučoriedky - 1 hodinu.
  2. Variť 3 lyžičky zmiešajte s pohárom vriacej vody, trvajte na tom, pol hodiny, napätie.

Užívajte 15-20 minút pred jedlom, 1/3 šálky.

V prípade srdcových chorôb, vysokého krvného tlaku, je užitočné pripraviť liečivú kompozíciu:

  1. Otrite ošúpanú citrón.
  2. Zmiešajte ho s 1s.l. čerstvé brusnice a s 1s.l. čerstvo rozomleté ​​šípky.
  3. Pridajte pohár medu.

Vezmite 1.s. dvakrát denne.

Hypotenzia výhody

Alkoholové tinktúry z ruží sú užitočné pri nízkom krvnom tlaku.

  • Rozomelte 100 g ovocia v mlynčeku na kávu, nalejte 0,5 l vodky, trvajte týždeň na chladnom tmavom mieste po dobu jedného týždňa.

Užívajte 25 kvapiek pol hodiny pred jedlom.

  1. Prejdite mlynčekom na mäso 5 citrónov so šupkou.
  2. Nalejte 0,5 l šípkovú infúziu pri izbovej teplote, vložte ju do sklenenej misky s pevným vekom.
  3. Trvajte na tom, že v chladničke bude jeden a pol dňa, obsah pretrepte každých pár hodín.
  4. Pridajte libru medu, dôkladne premiešajte, znova vložte do chladničky na 36 hodín, pravidelne upravujte liečebnú kompozíciu.

Vezmite 2-3s.l. pol hodiny pred jedlom.

  • Pohár horúcej šípkovej infúzie varí 1s.l šalvia, trvajte na tom pol hodiny, napätie.

Vezmite 1 lyžičku. O 2 hodiny.

Zlepšenie srdca a krvných ciev

Užitočné vlastnosti šípiek sa používajú na liečenie kardiovaskulárnych chorôb.

Normalizácia srdcovej činnosti:

  1. Nalejte 50 g byliny ľubovníka bodkovanej 1 l ovocnej infúzie, povarte ju na miernom ohni 10 minút, trvajte na polhodine, namáhajte.
  2. Do teplej zmesi pridajte 100 g medu.

Užívajte 1/4 šálky pol hodiny pred jedlom.

Ateroskleróza. Kyselina ružová šípka spomaľuje rozvoj aterosklerózy, znižuje hladinu cholesterolu a jeho ukladanie na stenách krvných ciev:

  • Pour 1s.s. kvety hloh s pohárom horúcej šípky infúzie, dobre zabaliť, trvať na tom, 2 hodiny, kmeň.

Užívajte 3-4 dni, 1/4 šálky pol hodiny pred jedlom.

tachykardia:

  • Varte v pohári šípkovej infúzie 1-2s.l. Bylina Hypericum. Varte 5 minút, trvajte na tom, hodinu.

Vezmite 1.s. 5-6 krát denne.

  • Variť 1-2 s. kvety nechtíka s pohárom horúcej šípkovej infúzie, trvajú 1-2 hodiny, kmeň.

Vezmite 1.s. 3-4 krát denne.

arytmie:

  1. Miešajte valeriánske korene, bylinkovú bylinu, hlohové kvety, 1 lyžička. zmes nalejte pohárom horúcej šípkovej infúzie, trvajte pol hodiny, varte na miernom ohni 1 minútu.
  2. Rýchlo vychladnite - nalejte do nádoby, vložte do ľadovej vody, namažte.

Vezmite 2.s. pol hodiny pred jedlom.

Angina pectoris (angina pectoris). Infúzia šípky je užitočná pri liečení chronickej formy choroby koronárnych artérií.

  • Pour 1s.s. hlohové kvety s pohárom infúzie, namočené v termoske na deň, kmeň.

Pred jedlom si dajte pohár pol hodiny.

  • Variť 1-2 s. Valerián s pohárom dogrózovej infúzie, trvajú na jednej hodine, namáhaní.

Vezmite 1.s. 4 krát denne.

Ochorenia gastrointestinálneho traktu, pečeň

Je užitočné vziať v noci pohár teplej infúzie šípky na zápchu, ako aj na diuretikum.

Pálenie záhy, gastritída s nízkou kyslosťou:

  • Pour 1s.s. mäta s pohárom ružovej infúzie, privarte do varu, varte 2 minúty. Trvajte na tom, pol hodiny, napätie.

Vypite pohár počas dňa po dobu dvoch týždňov.

Hepatitída, ochorenia žlčových ciest:

  • Využite prospešné vlastnosti infúzie šípky (1/2 šálky) v kombinácii s jablkovou šťavou (1/2 šálky) a 1.s.l. med.

Vezmite zmes na ošetrenie jednu hodinu pred jedlom.

  • V rovnakých častiach premiešajte šťavu z rybízu, šípkovú infúziu, med.

Vezmite užitočný ľudový liek na 1s.l. pol hodiny pred jedlom po dobu 60-90 dní.

Zápal žlčových ciest:

  • Brew 1.s. Ľubovník bodkovaný byliny perforované pohárom infúzie šípky, 10 minút varte vo vodnom kúpeli a napnite.

Vezmite 2-3s.l. hodinu po jedle.

  • Variť 1 lyžička. nechtík kvety s liečivým pohárom šípky infúzie, trvať na hodinu, mozgov.

Po jedle si vezmite pol šálky hodinu. Pred ošetrením sa uistite, že v žlčníku nie sú veľké kamene - pri pohybe môžu zablokovať kanálik.

žlčové kamene:

  • Pri izbovej teplote zoberte zmes repnej šťavy a extraktu šípky.

Pozitívny výsledok je možný pri dlhodobej liečbe.

  • V rovnakom pomere zmiešajte šípkovú infúziu, citrónovú šťavu, čiernu reďkev, olivový olej.

Užite si raňajky pred 1s.l. do 1-2 mesiacov.

Nervové poruchy, depresia, nespavosť

Infúzia šípky je užitočná na posilnenie nervového systému:

  • Varte pohár horúcej infúzie 1s.l. bylina hypericum.

Táto liečebná metóda pomáha vyrovnať sa so zvýšenou citlivosťou na zmeny počasia. Je užitočné pre starších ľudí pridať k pripravenej infúzii ovocie melissa a hloh.

Predpis na odstránenie účinkov negatívnych pocitov, depresia:

  1. Nalejte liter studenej vody na 5-6 hodín šípky, hloh a lipové puky, trvať 3 s..
  2. Varte pol hodiny, trvajte na tom, 2-3 hodiny, napätie.

Vezmite 1.s. v teplej nvid pol hodiny pred jedlom. Dávku postupne upravte na 1/2 šálky. Uchovávajte v chlade.

  • Variť pohár šípky infúzie 3 lyžičky. zmiešajte lístky mäty piepornej a hlohové kvety, v rovnakých častiach. Trvajte na tom, pol hodiny, napätie.

Po jedle si vezmite pol pohára hodinu.

Infúzia šípky je užitočná pri nespavosti:

  • Brew 1.s. chmeľové šišky s pohárom infúzie, trvajú na 3-4 hodinách, namáhaní.

Take v noci.

  • Pour 1 lyžička. harmančekové kvety s hot dogovou ružou.

Zdravie človeka

Hloh v kombinácii so šípkami je užitočný pre činnosť srdca, krvných ciev, zvyšuje mužskú silu.

  • Kvety hlohom vo výške 1s.l. hladí na infúznej pohári po dobu 15-20 minút vo vodnom kúpeli, trvajú na tom, hodinu, napätie.

Vypite 1 šálku v rovnakých dávkach počas dňa, napravte hodinu pred jedlom.

  • Varte liter listov šípkovej infúzie alebo korene lopúcha veľké, povarte ich vo vodnom kúpeli 10 minút, nechajte 2-3 hodiny, napätie.

Doprajte si mesačné kurzy, venujte 1-2 s. pol hodiny pred jedlom.

Pri prostatitíde je užitočná infúzia kože ruží:

  • Brew 1.s. pohár vriacej vody, trvajte na tom pol hodiny.

Odrody šípky

V súčasnosti boli vyvinuté odrody šípiek s množstvom užitočných vlastností a vysokým výnosom.

Vitamín VNIVI. Veľké ovocie sa vyznačuje vysokým obsahom vitamínu C, karoténu a skupiny vitamínov R. Poskytuje až 2,5 kg výťažku z kríka, tŕne blízko ovocia prakticky chýbajú. Na opeľovanie je potrebné krovie inej odrody, napríklad „Vorontsov-1“.

Vorontsovsky-1. Z kríka dodáva až 2 kg ovocia. Je užitočný pri vysokom obsahu kyseliny askorbovej, skupiny vitamínov P, vitamínu B9 (kyselina listová).

Veľké ovocie VNIVI. Táto odroda šípky je užitočná, pretože kvitne opakovane počas celej sezóny. Plody sú veľké, ale obsahujú menej vitamínu C. Rastlina je pokrytá tŕňmi, je však zimná, produktívna, málo náchylná na škodcov a choroby..

Spire. Vyznačuje sa vysokou produktivitou do 2,5 kg na krík, vysokým obsahom vitamínu C. Krík je kompaktný, vytrvalý v zime a odolný voči chorobám. Takmer sa nelíši na mieste potomstva podzemka.

Glóbus. Odolná zima, dáva z každého kríka až 2,5 kg úrody. Veľké guľové plody s vysokým obsahom kyseliny askorbovej sa odlišujú od ostatných odrôd.

Titanium. Silný Bush nie je prakticky náchylný na choroby, zdobí miesto. Veľké ovocie rastie v okolí na 3-5 kusov.

Apple. Nekazist a zakrpatené, dáva veľmi veľké plody, úroda nie je nižšia ako kríky odrody "Titan".

Sergievsky. Odporúča sa na pestovanie v regióne Volga. Odolné voči chorobám, užitočné pri vitamíne C s nízkym obsahom ovocia.

Ural šampión. Odolné voči zimám, vhodné na pestovanie vo všetkých regiónoch. Dáva úrodu veľkých plodov s vysokým obsahom kyseliny askorbovej.

Iné odrody. „Maják“, „veselý“, „prvorodený“, „Vasilij Ivanovič“ v kyseline obsahujú kyselinu askorbovú, sú užitočné pre vysokú produktivitu, zimnú odolnosť, odolnosť voči chorobám a škodcom.

Ako pestovať šípky

Krík preferuje svetlo, chránené pred vetrom. Pôda by nemala byť bažinatá, slaná, kyslá.

Je lepšie množiť potomkami a deliť kríky, hoci sa používajú aj semená, vrstvenie, odrezky koreňov a stoniek..

Súrodenci sa vyberajú zo zdravých kríkov koncom jesene alebo skoro na jar. Oddenok potomstva sa ponecháva 12 až 17 cm dlhý, nadzemie sa rozreže na 5 cm. Pri rozdeľovaní kríkov sa vyberú aj silné rastliny, výhonky sa narezajú na 7 až 10 cm. Je lepšie ponoriť korene do ílovej kaše..

Vykopte dieru do šírky a hĺbky 50 cm, pridajte zhnitý hnoj alebo humus. Po výsadbe rastlina hojne zalejte.

Šípka nevyžaduje osobitnú starostlivosť, stačí pravidelne zavlažovať a buriť.

Plody za 2 - 3 roky, najbohatšia plodina dáva za 3 až 5 rokov.

Zber, zber úrody na zimu

Šípka dosahuje svoje maximálne užitočné vlastnosti od augusta do októbra. Plody sa zbierajú v červenej alebo oranžovej farbe, ktorá si zachováva svoju tvrdosť. Je dôležité mať čas na úrodu skôr, ako mrazené roztopené šípky stratia niektoré vitamíny.

Sušenie. Šípky sa sušia v peci s otvorenými dverami na vetranie pri teplote +70 až +75 ° C počas 3 až 4 hodín. Suché ovocie si zachováva takmer rovnakú farbu. Zmena farby na hnedú alebo hnedú - známka zničenia vitamínov.

Na zimu sa sušia plody „neloupané“ (celé) a „olúpané“. Na získanie „olúpaného“ ovocia sa čerstvé, krájané orechy a chĺpky odstránia a osušia.

Zber lístia. Listy sa sušia pod vrchlíkom na jemnom ponore. Potom nakrájajte na čajové listy a jemne opečte na plechu, aby ste získali tmavšiu infúziu.

Zber kvetín. Kvety sa zbierajú krátko pred pádom. Suché na tienistom, vetranom mieste, ktoré sa často prevracajú.

Zber koreňov. Korene sú vykopané na jeseň. Dôkladne umyte, nakrájajte a sušte v tieni prievanu.

Vysušená šípka si zachováva svoje prospešné vlastnosti na tmavom, chladnom mieste, ale nie v chladničke. Kontajnery - papierové tašky, textilné tašky, drevené alebo kartónové krabice.

Recepty s ružovým džemom:

  • Rošt 2 diely čerstvých ruží s 3 dielmi cukru.

Džem šípky sa skladuje pri teplote +15 ° C, nestráca užitočné vlastnosti. Zvýšenie teploty spôsobuje fermentáciu, ktorá zastavuje pokles teploty.

  • Rozdrvte 1 diel ovocia s 2 dielmi cukru.

Jam sa uchováva až 3 roky.

  1. Oslobodte 1 kg ovocia zo semien, opláchnite, uvarte v malom množstve vody, sklopte v cedníku.
  2. Pripravte cukrový sirup z 1 litra vody a 1,5 kg cukru.
  3. Varené ovocie nalejte sirupom, pridajte 300 g brusníc.
  4. Varte až do varenia.

Kontraindikácie a poškodenie

Napriek užitočným vlastnostiam šípiek, popularite pri domácej liečbe je pred prijatím ľudových prostriedkov potrebná lekárska konzultácia.

Vysoká hladina vitamínu C môže byť škodlivá pri gastritíde s vysokou kyslosťou, peptickým vredom a dvanástnikovým vredom. Použitie veľkého množstva dužiny ruží v priebehu tehotenstva môže spôsobiť potrat.

Kvôli vysokému obsahu kyseliny askorbovej pite infúzie slamkou, aby nedošlo k poškodeniu zubnej skloviny. Po podaní infúzie si dôkladne vypláchnite ústa.

Šípkové prípravky sú kontraindikované pri tromboflebitídach, endokarditíde a dystrofických štádiách srdcového zlyhania v dôsledku vitamínu K, ktorý zvyšuje zrážanlivosť krvi..

Dlhodobý príjem šípkovej infúzie môže spôsobiť preťaženie pečene, jej zápal.

Odvar koreňov šípky spôsobuje zápchu, znižuje oddelenie žlče a produkuje inzulín pankreasom..